האם קיים טיפול לנרקיסיזם או פסיכופתיה?

"האם קיים טיפול לנרקיסיזם או פסיכופתיה?"

זוהי אחת השאלות המשמעותיות ביותר המעסיקות בני משפחה או בני זוג הנובעת לרוב מתקווה כנה לשינוי. חשוב להבין שנרקיסיזם נמצא על מנעד רחב: בקצה האחד אנשים עם קווים מסוימים העשויים להיתרם מאוד מטיפול, ובקצה השני דפוסים נוקשים יותר. בעוד שהטיפול אפשרי, הצלחתו תלויה במיקום על הרצף, במידת התובנה ובמוטיבציה האמיתית לשינוי.

האתגרים הייחודיים במסע הטיפולי

נרקיסיזם מתאפיין בדפוסים שבהם האדם בטוח בצדקתו ורואה את העולם כטועה, מה שמקשה עליו להודות בבעיה ולרצות להשתנות מבפנים - שני תנאים הכרחיים להצלחת טיפול.הקושי המרכזי הוא בוויסות הערך העצמי, המלווה לעיתים בצורך עמוק להרגיש צודק. דפוסים אלו יוצרים מספר אתגרים טבעיים בתהליך:

הימנעות ממפגש עם כאב ופגיעות: חשיפת חולשה נתפסת לעיתים כאיום קיומי.

לכן, המטופל עשוי להציג בחדר "חזית" מרשימה כדי לקבל אישור שהוא "בסדר" ולהימנע מנגיעה במקומות השבריריים. כאשר הטיפול מתקרב לנקודות כואבות הדורשות ויתור על ההגנות, עלול להתעורר רצון לעזוב כדי להימנע מתחושת חוסר המושלמות.

רגישות ושבירות בקשר הטיפולי ("פציעה נרקיסיסטית"): מתחת לביטחון העצמי קיימת לרוב רגישות עצומה. המטפל נתפס לעיתים כדמות מושלמת, אך ברגע של אי-הבנה או הצבת גבול, המטופל עלול לחוות זאת כהתקפה אישית או כביקורת הרסנית. המעבר החד לאכזבה ותחושת "חוסר מובנות" מקשה על יצירת אמון וקשר יציב לאורך זמן.

הבנה קוגניטיבית מול הפנמה רגשית: רבים ניחנים באינטליגנציה גבוהה ויכולת ניתוח חדה. הם עשויים להבין היטב את הסיטואציה ("הגבתי כך כי נעלבתי"), אך האתגר הגדול הוא המעבר מהבנה שכלית לשינוי רגשי עמוק ולקיחת אחריות על הפגיעה באחר, מעבר למילים היפות. 

אתגר היישום ההדדי: בטיפול נרכשת שפה רגשית חדשה (גבולות, הכלה). האתגר הנפוץ הוא השימוש בשפה זו כדי להביע צרכים אישיים מול הסביבה, בעוד שיישום אותם עקרונות של הקשבה כלפי בן/בת הזוג נותר מורכב, בשל המחסום בראיית האחר כנפרד.

מבט על פסיכופתיה - חשוב להבחין בין נרקיסיזם לפסיכופתיה. בעוד שבנרקיסיזם ישנו גרעין פנימי פגיע ויכולת מסוימת לאמפתיה, פסיכופתיה מאופיינת בקושי מולד ועמוק יותר בחוויית רגשות אשמה או חיבור רגשי, מה שהופך את הטיפול הרגשי למורכב יותר.

המבחן האמיתי: החיים עצמם      

המדד להצלחה אינו בקליניקה, אלא ביחסים בבית: ביכולת לקבל משוב, ברגעים של קרבה וירידה בעוצמת הקונפליקטים. ההמלצה החמה ביותר היא לדאוג גם לעצמכם: הציבו גבולות בריאים, הקשיבו לתחושות הבטן וטפחו את עולמכם האישי ללא תלות בטיפול של בת/בת הזוג.

שרון פז שטרן - פסיכותרפיסטית דינמית https://sharonptherapy.my.canva.site/

צוות "עוגן" יוצא בפרוייקט חדש ובו תוכלו לשאול שאלות אנונימיות בנוגע ליחסים/נרקיסיסטיים/פסיכופתיים ולקבל מענה מהצוות של "עוגן" או ממטפלות/ים שהוכשרו על ידן. תשובות לשאלות יתפרסמו ברשתות החברתיות. לצערנו לא נוכל להשיב על כל השאלות, כמו כן יש לשים לב כי מספר השאלות בטופס מוגבל. 

את השאלות ניתן לשאול בקישור: https://forms.gle/e7TD5zUpcbv6Q3sg8